01 Einstieg: Gesund fühlen

In dieser Sendung finden Sie einen Überblick über die gesamte Sendereihe.

Wenn Sie unsere Vorstellungsrunde vertiefen wollen, klicken Sie hier.

Grundsätzliches zu unserem Anliegen finden Sie hier.

 

Wir haben ein Konzept entwickelt und erprobt, auf welchen Einstellungen die ganzheitliche Gesundheit beruht. In dem Maße, in dem wir in diese Haltungen hineinwachsen, werden wir uns immer gesünder und wohler fühlen und natürlich auch manche Symptome hinter uns lassen können. 

Die 21 Aspekte finden Sie in unserem Gesundheits-ABC übersichtlich hier.

 

In der Sendung haben wir einige exemplarisch herausgegriffen, von denen wir hier zwei vertiefen:

Zumeist schauen wir auf das Schwarze und sehen auf eine Vase. Man könnte meinen, dass es daran liegt, dass die schwarze Fläche im Zentrum steht.

Doch jetzt sehen Sie wahrscheinlich auch eher auf das Schwarze am Bildrand. Wir haben also die Neigung eher das Defizit als die Ressourcen wahrzunehmen, mehr die Krankheit als die Gesundheit.
Was jedoch mehr Aufmerksamkeit bekommt, hat auch mehr Einfluss auf unsere Befindlichkeit. Das muss nicht so bleiben.

Gesundheit erleben wir eher, wenn wir mehr das Gesunde und die Lösungen betrachten als die Beschwerlichkeiten.


In einer bekannten Parabel wollen eine Gruppe von Blinden sich durch das Betasten eines Elefanten ein Bild von diesem Wesen machen. Je nachdem, wo sie diesen Koloss berühren, entstehen unterschiedliche Beschreibungen. Wer die Beine berührt hat, vergleicht ihn mit Baumstämmen. Am Rüssel entsteht das Bild eines Schlauches, an den Ohren das eines großen Lappens usw.

Es geht hier nicht um Elefanten, sondern um Blindheit – genauer: unsere Einschränkung das Ganze nicht überblicken zu können. Das ist nicht tragisch. Problematisch wird es erst, wenn wir streitbar unseren wahrgenommenen Ausschnitt für das Ganze halten.

 

Wir tun uns meist schwer, wissenschaftliche Erkenntnisse und Erfahrungswissen (dass sich wissenschaftlichen Messmethoden teilweise entzieht) zusammen zu denken. Das Gleiche gilt für unterschiedliche Unterstützungsmöglichkeiten wie Medizin, Naturheilkunde und Beratung für die Seele in ihrer gegenseitigen Bereicherung.

 

Aber diese Einschränkung ist heilbar. Wir können aus diesem Entweder-oder zu einem Sowohl-als-auch finden, um unsere Möglichkeiten zu erweitern und auszuschöpfen.

 

Da nichts in unserem Erleben nur eine Ursache hat, verändern sich Wirkungen nur, wenn auf mehreren Ebenen etwas für die Veränderung angestoßen wird.

Deshalb erleben wir mehr Gesundheit, wenn wir viele Ursachen und diverse

Möglichkeiten beachten.

So werden wir bei "Gesundheit erleben" immer wieder darstellen, wie sich unterschiedliche heilsame Schritte gegenseitig befruchten.


Seminartipp: In unseren Leichtigkeitswochen buchstabieren wir das Gesundheits-ABC so durch, dass es ein guter Alltagsbegleiter wird. Mehr