Auf Leichtigkeitskurs für Leib und Seele

Eine Woche für Gesundheit und Wohlbefinden

Lesen Sie nur weiter, wenn mindestens einer der folgenden Punkte auf Sie zutrifft:

  • Sie wünschen sich, dass sich Ihr Leben insgesamt leichter und entspannter anfühlt. 
  • Sie möchten, dass Sie mit Ihrem Körpergewicht dauerhaft zufriedener sein können.
  • Sie schlagen sich mit einem gesundheitlichen Problem herum, mit dem Sie mit Medizin und gesunder Lebensführung nicht weiterkommen.
  • Sie möchten Ihre Selbstheilungskräfte stärken, um gegenüber Krankheiten widerstandsfähiger zu sein.
  • Sie möchten, dass in Ihrer Seele (etwas mehr) zur Ruhe kommt.

Wenn das alles für Sie nicht zutrifft, freuen Sie sich Ihres Lebens. Ansonsten wollen wir Ihnen zu allen Punkten wertvolle und lebensverändernde Anregungen auf den Weg geben. Sie werden sehen, wie eng diese fünf Aspekte einander bedingen. Natürlich können wir dann in der Woche die Schwerpunkte nach Ihren Bedürfnissen setzen.

 

Wir möchten mit Ihnen etwas von dem leichten Lebensgefühl, dass wir ganz zu Anfang unseres Lebens jenseits unser Erinnerung schonmal hatten, wiederfinden. Das wird auch unseren Körper berühren, der sich daraufhin leichter anfühlt und es schließlich auch wird. Wie geht das? Nur drei Aspekte seien hier genannt:

  • Wir entdecken, wie wir im Alltag das Beschwerliche für viele kleine Momente leichter nehmen und genießen. Wir richten uns weniger auf Probleme und Erfolge aus und halten dafür mehr Ausschau nach berührenden Momenten, die uns guttun und stärken.
  • Wir lernen, mit welchen Körperwahrnehmungen wir belastende Muster überschreiben können.  
  • Zufriedenheit und Gewicht sollten sich annähern. Der Versuch, das Gewicht zufriedenstellend zu verändern, ist meist frustrierend. Andersherum geht es leichter: Wenn wir mit unserem Gewicht – so wie es ist – Frieden schließen, kann sich unser Körper eher entlasten.     

 

Mit unserem Programm bekommen Sie ...

… Unterstützung, eine persönlich zugeschnittene „Landkarte“ für die Leichtigkeit mit nachhause zu nehmen

... eine Einführung in eine Haltung, durch die sie von berührenden Momenten zehren und durch den Alltag getragen werden

… Stärkung durch die gegenseitige Ermutigung in einer überschaubaren Gruppe in guter Atmosphäre

… Hilfestellungen, durch wirkungsvolle Methoden Barrieren zu überwinden und konkret einen Weg in die Leichtigkeit zu entdecken. Dafür eignen sich besonders Systemaufstellungen, die Sie auch innerhalb der Woche für sich in Anspruch nehmen können (Aufpreis 75 €).    

 

Solch eine Urlaubs- und Seminarwoche ist in ihrer nachhaltigen Wirkung für Ihren Alltag wohl nicht zu übertreffen. Sie könnte auch als Grundbaustein für eine Weiterbildung in unserem Haus genutzt werden.

In unserer 44seitigen Broschüre gewinnen Sie einen guten Überblick.