Die zuletzt Ausgestrahlten:
35 Das Leben mit allen Sinnen
genießen
05.11.24
Unsere Genussfähigkeit ist für unsere Befindlichkeit und damit auch für unsere Gesundheit entscheidend. Wie und wofür können wir aufmerksamer sein?
34 Frauengesundheit - was Frau sich Gutes tun kann 29.10.24
Kräuterkunde und Frauenheilkunde gehören zusammen . aus der Schatzkammer der Natur
33. Schätze der Seele 22.10.2024
Mit unseren Kraftquellen an Krisen wachsen
32. Übergewicht – wenn das Leben schwer wird 15.10.24
Wie können wir uns leichter fühlen und es auch sein?
31. Diabetes - Das Süße in unserem
Leben
8.10.24
Die Stoffwechselerkrankung Diabetes betrifft immer mehr Menschen (etwa 10 %). Doch was genau hat es damit auf sich und gibt es präventive Möglichkeiten
vorzubeugen?
30. Manchmal allein und doch nicht einsam 01.10.24
Wie können wir uns weniger einsam fühlen - auch wenn wir gerade alleine sind? Dazu wollen wir Anregungen weitergeben.
29. Gesundheit beginnt im
Mund
25.06.24
Das wunderbare Zusammenspiel erkunden
28. Vererbte Narben - Einführung in die Epigenetik 18.06.24
Wie gehen wir damit um, wenn schwere Erfahrungen aus der Herkunftsfamilie Spuren hinterlassen? Die Expertenrunde zeigt entlastende Schritte.
27. Wenn die Galle
überläuft
11.06.24
Wenn sauer nicht mehr lustig macht
26. Keine Angst vor
Krebs
04.06.24
Bedrohlichen Erkrankungen mit Vertrauen zum Leben trotzen
25. Rheuma und seine vielen Gesichter 28.05.24
Wie können wir uns selbst helfen?
24. Liebe ist die beste Medizin
-
21.05.24
Anregungen für die Welt unserer (Paar-)Beziehungen.
23. Traumatische Erfahrungen und unsere Gesundheit 14.05.24
Wie wir mit unserem Körpergedächtnis befreiende Schritte gehen können
22. Wenn uns etwas auf den Magen schlägt 07.05.24
Manches ist schwer verdaulich – für den Körper und die Seele. Was wirkt entlastend?
21. Autoimmunerkrankungen - was tun? 30.04.24
Wenn der Körper mit sich selbst kämpft
20. Warum das Leben wertvoll ist 23.04.24
Mit dem WERTVOLL-Prinzip durch das Leben gehen - was bedeutet das?
19. Stille Entzündungen stillen 16.04.24
Entzündungen sind erstmal gute Reaktion des Körpers, belasten ihn jedoch, wenn
sie nicht verschwinden.
18. Mit dem Vagusnerv entspannen statt genervt sein 09.04.24
Unser hektischer Lebensstil macht es der Entspannung nicht leicht. Wie können uns
das vegetative Nervensystem und Rituale im Alltag bei der Suche nach Ausgewogen-
heit unterstützen?
17. Wenn wir die Nase voll haben 02.04.24
Wie können wir uns vor Erkältungen schützen und sie überwinden? Eine Impulssammlung zum Durchatmen
16. Süßer Schlaf - von wegen 26.03.24
Wie können wir zur Ruhe kommen, wenn es an der Zeit ist?
Ein Kompass für inspirierende Anregungen
15. Wenn wir allergisch reagieren 19.03.24
Wie können wir uns bei allergischen Reaktionen stabilisieren und schützen?
Ein Wegweiser für Körper und Seele
14. Wenn uns etwas an die Nieren geht 12.03.23
Die Nieren sorgen unbemerkt für eine lebenswichtige Reinigung. Was sind wahre „Nierenschmeichler“ und wie können wir sie nutzen?
13. Das Wunderwerk Wirbelsäule schätzen 05.03.24
Die Wirbelsäule richtet uns auf und gibt uns Halt. Welche unterstützenden
Maßnahmen können wir selbst ergreifen?
Schauen Sie auf die Sendungen 1-12 weiter unten.
1. Gesundheit ganzheitlich erleben Sendetermin: 05.12.23
Gesundheit erleben – was heißt das überhaupt? Eine Wegbeschreibung für die
stärkende Entdeckungsreise
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2. Wenn der Kopf brummt Sendetermin: 12.12.23
Manchmal geht uns zu viel durch den Kopf – bis an die Schmerzgrenze und darüber hinaus. Was können wir Entlastendes tun?
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3. Herzenssache Sendetermin: 19.12.23
Was beunruhigt uns und geht uns zu Herzen? Und wie können wir auf
Herzbeschwerden reagieren? Eine ganzheitliche Orientierungshilfe.
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4. Gute Verdauung mit dem Wunderwerk Darm Sendetermin: 02.01.24
Manches lässt sich schwer verdauen – körperlich und seelisch. Wie können wir
unseren Darm entlasten? Dabei gilt es, die Darmflora und deren Bedeutung für
unsere Befindlichkeit zu erkennen.
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5. Leichtigkeit für Leib und Seele Sendetermin: 09.01.24
Fühlen wir uns beschwert, hat das oft Auswirkungen auf unser Gewicht. Das belastet unsere Seele noch mehr. Diese verhängnisvolle Dynamik kann überwunden werden.
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6. Sich in der Haut wohlfühlen Sendetermin: 16.01.24
Die Haut ist ein Organ der Verbindung und Abgrenzung sowie ein Spiegel der Seele.
Wie können wir ihr Gutes tun und Beschwerden begegnen?
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7. Vertrauen schöpfen und Ängste begrenzen Sendetermin: 23.01.24
Wie können wir all den Ängsten Vertrauen entgegensetzen und gut in Balance sein?
Wie ist der Körper beeinträchtigt und wie kann er uns unterstützen?
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8. Schmerz lass nach Sendetermin: 30.01.24
Wie setzen wir uns mit Schmerzen auseinander, um eine größere Bewegungsfreiheit
zu gewinnen und Entlastung zu erfahren?
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9. Antworten auf Post-/ Long-Covid Sendetermin: 06.02.24
Muss man damit leben? Welche Schritte bringen Hoffnung und Erleichterung? - Ein ganzheitlicher Ansatz
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10. Die Heilkraft des
Fastens
Sendetermin: 13.02.24
Fasten ist der stärkste Appell an die Selbstheilungskräfte. Wie wird Verzicht erfreulich?
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11. Unser beeindruckendes Immunsystem Sendetermin: 20.02.24
Wie können wir unsere Selbstheilungskräfte regulieren? Erstaunliches von unserem wichtigsten Helfer-Netzwerk für unsere Gesundheit.
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12. Schilddrüse und Hormone – ein starkes Team Sendetermin: 27.02.24
Dass wir eine Schilddrüse haben, nehmen wir meist erst wahr, wenn es Probleme gibt, z.B. im Hormonhaushalt. Wie können wir das beeinflussen?