Übersicht der Sendungen

Die zuletzt Ausgestrahlten:

35 Das Leben mit allen Sinnen genießen                                                                   05.11.24
Unsere Genussfähigkeit ist für unsere Befindlichkeit und damit auch für unsere Gesundheit entscheidend. Wie und wofür können wir aufmerksamer sein?

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34 Frauengesundheit - was Frau sich Gutes tun kann                                            29.10.24

Kräuterkunde und Frauenheilkunde gehören zusammen . aus der Schatzkammer der Natur

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33. Schätze der Seele                                                                                                    22.10.2024

Mit unseren Kraftquellen an Krisen wachsen

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32. Übergewicht – wenn das Leben schwer wird                                                      15.10.24

Wie können wir uns leichter fühlen und es auch sein?

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31. Diabetes - Das Süße in unserem Leben                                              8.10.24
Die Stoffwechselerkrankung Diabetes betrifft immer mehr Menschen (etwa 10 %). Doch was genau hat es damit auf sich und gibt es präventive Möglichkeiten vorzubeugen?

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30. Manchmal allein und doch nicht einsam                                                           01.10.24  

Wie können wir uns weniger einsam fühlen - auch wenn wir gerade alleine sind? Dazu wollen wir Anregungen weitergeben.

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29. Gesundheit beginnt im Mund                                                                                 25.06.24

Das wunderbare Zusammenspiel erkunden

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28. Vererbte Narben - Einführung in die Epigenetik                                                18.06.24

Wie gehen wir damit um, wenn schwere Erfahrungen aus der Herkunftsfamilie Spuren hinterlassen? Die Expertenrunde zeigt entlastende Schritte.

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27. Wenn die Galle überläuft                                                                                           11.06.24

Wenn sauer nicht mehr lustig macht

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26. Keine Angst vor Krebs                                                                                      04.06.24

Bedrohlichen Erkrankungen mit Vertrauen zum Leben trotzen

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25. Rheuma und seine vielen Gesichter                                                           28.05.24

Wie können wir uns selbst helfen?

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24. Liebe ist die beste Medizin -                                                                             21.05.24
Anregungen für die Welt unserer (Paar-)Beziehungen.

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23. Traumatische Erfahrungen und unsere Gesundheit                              14.05.24

Wie wir mit unserem Körpergedächtnis befreiende Schritte gehen können

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22. Wenn uns etwas auf den Magen schlägt                                                        07.05.24

Manches ist schwer verdaulich – für den Körper und die Seele. Was wirkt entlastend?

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21. Autoimmunerkrankungen - was tun?                                                          30.04.24

Wenn der Körper mit sich selbst kämpft

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20. Warum das Leben wertvoll ist                                                                        23.04.24

Mit dem WERTVOLL-Prinzip durch das Leben gehen - was bedeutet das?

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19. Stille Entzündungen stillen                                                                               16.04.24

Entzündungen sind erstmal gute Reaktion des Körpers, belasten ihn jedoch, wenn

sie nicht verschwinden.

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18. Mit dem Vagusnerv entspannen statt genervt sein                                     09.04.24

Unser hektischer Lebensstil macht es der Entspannung nicht leicht. Wie können uns

das vegetative Nervensystem und Rituale im Alltag bei der Suche nach Ausgewogen-

heit unterstützen?

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17. Wenn wir die Nase voll haben                                                                         02.04.24

Wie können wir uns vor Erkältungen schützen und sie überwinden? Eine Impulssammlung zum Durchatmen

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16. Süßer Schlaf - von wegen                                                                                 26.03.24         

Wie können wir zur Ruhe kommen, wenn es an der Zeit ist?
Ein Kompass für inspirierende Anregungen

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15. Wenn wir allergisch reagieren                                                                        19.03.24

Wie können wir uns bei allergischen Reaktionen stabilisieren und schützen?

Ein Wegweiser für Körper und Seele

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14. Wenn uns etwas an die Nieren geht                                                              12.03.23

Die Nieren sorgen unbemerkt für eine lebenswichtige Reinigung. Was sind wahre „Nierenschmeichler“ und wie können wir sie nutzen?

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13. Das Wunderwerk Wirbelsäule schätzen                                                        05.03.24

Die Wirbelsäule richtet uns auf und gibt uns Halt. Welche unterstützenden

Maßnahmen können wir selbst ergreifen?

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Schauen Sie auf die Sendungen 1-12 weiter unten.



1. Gesundheit ganzheitlich erleben                                    Sendetermin: 05.12.23

Gesundheit erleben – was heißt das überhaupt? Eine Wegbeschreibung für die

stärkende Entdeckungsreise

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2. Wenn der Kopf brummt                                                      Sendetermin: 12.12.23

Manchmal geht uns zu viel durch den Kopf – bis an die Schmerzgrenze und darüber hinaus. Was können wir Entlastendes tun?

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3. Herzenssache                                                                     Sendetermin: 19.12.23

Was beunruhigt uns und geht uns zu Herzen? Und wie können wir auf

Herzbeschwerden reagieren? Eine ganzheitliche Orientierungshilfe.

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4. Gute Verdauung mit dem Wunderwerk Darm            Sendetermin:  02.01.24

Manches lässt sich schwer verdauen – körperlich und seelisch. Wie können wir

unseren Darm entlasten? Dabei gilt es, die Darmflora und deren Bedeutung für

unsere Befindlichkeit zu erkennen. 

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5. Leichtigkeit für Leib und Seele                                     Sendetermin:  09.01.24

Fühlen wir uns beschwert, hat das oft Auswirkungen auf unser Gewicht. Das belastet unsere Seele noch mehr. Diese verhängnisvolle Dynamik kann überwunden werden. 

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6. Sich in der Haut wohlfühlen                                           Sendetermin: 16.01.24

Die Haut ist ein Organ der Verbindung und Abgrenzung sowie ein Spiegel der Seele.
Wie können wir ihr Gutes tun und Beschwerden begegnen?

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7. Vertrauen schöpfen und Ängste begrenzen              Sendetermin: 23.01.24

Wie können wir all den Ängsten Vertrauen entgegensetzen und gut in Balance sein?

Wie ist der Körper beeinträchtigt und wie kann er uns unterstützen?

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8. Schmerz lass nach                                                          Sendetermin: 30.01.24

Wie setzen wir uns mit Schmerzen auseinander, um eine größere Bewegungsfreiheit

zu gewinnen und Entlastung zu erfahren?

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9. Antworten auf Post-/ Long-Covid                               Sendetermin: 06.02.24      

Muss man damit leben? Welche Schritte bringen Hoffnung und Erleichterung?  -              Ein ganzheitlicher Ansatz                                           

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10. Die Heilkraft des Fastens                                           Sendetermin: 13.02.24 

Fasten ist der stärkste Appell an die Selbstheilungskräfte. Wie wird Verzicht erfreulich?

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11. Unser beeindruckendes Immunsystem                 Sendetermin: 20.02.24

Wie können wir unsere Selbstheilungskräfte regulieren? Erstaunliches von unserem wichtigsten Helfer-Netzwerk für unsere Gesundheit.

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12. Schilddrüse und Hormone – ein starkes Team      Sendetermin: 27.02.24

Dass wir eine Schilddrüse haben, nehmen wir meist erst wahr, wenn es Probleme gibt, z.B. im Hormonhaushalt. Wie können wir das beeinflussen?

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