06 In der Haut wohlfühlen

Die Haut ist ein Organ der Verbindung und Abgrenzung sowie ein Spiegel der Seele. Wie können wir ihr Gutes tun und Beschwerden begegnen?

 

Die Haut ist so wichtig für unser Leben und unsere Befindlichkeit. Dabei sollten wir auch an unsere innere Haut denken – denn wir haben von oben bis unten Schleimhäute. Besonders wichtig für unsere Gesundheit ist unsere Darmschleimhaut, der wir über unsere Ernährung Gutes tun können.

 

In dem Zusammenwirken von Körper und Seele sind beispielsweise folgende Fragen wichtig:
Was lasse ich in mich rein?
Wie grenze ich mich ab von dem, was ich nicht in mir möchte?
Wie durchlässig möchte ich sein?

 

Wie können wir unserer Haut (und damit auch unserer Seele) Gutes tun?

Abklopfen, abstreichen, sich selbst gut berühren, Bürstenmassage,
Salben/Cremes/Öle ohne und mit medizinischem Wirkstoff, Güsse und Saunieren

In sicheren Beziehungen eine Kultur der achtungsvollen Berührung pflegen.

Bei alledem sich seiner Grenzen bewusst werden.

 

Um sich in seiner Haut wohlzufühlen dienen die Tagesseminare, z. B. zu den Ätherischen Ölen und dem Selbstheilungskräftetag sowie die Leichtigkeitswoche. Außerdem bieten wir eine Weiterbildung in Ganzheitlicher Systemischer Beratung an.