Basische Ernährung

Unser Körper ist häufig durch unsere Lebens- und Ernährungsweise übersäuert. Dies ist mit einfachen Mitteln zu verändern, damit Sie sich wohler fühlen.

Basische Ernährungswochen

In einer basischen Woche versuchen wir die Auslöser der Übersäuerung zu beseitigen. Mit einfacher basischer Kost und Bewegung kommen Sie wieder in Ihr gutes Gleichgewicht.

Sie erhalten viele Informationen sowie praktische Anregungen und Tipps zu einem ganzheitlichen Lebensstil. Wir streifen für eine kurze Zeit täglich durch den Wald  - dies unterstützt das Entschlacken sehr. Bei einer Stunde "Waldbaden" mit Spaziergang, Singen und Bewegung atmen wir tief und haben ein wunderbares Naturerlebnis.

Diese Zeit können Sie als beste präventive Gesundheitswoche ansehen.

 

Die Basische Woche in Stichpunkten:

  • Wir bereiten und essen eine leichte, gesunde Mahlzeit
  • Natürliche Heilmittel für den Alltag
  • Praktische Tipps zur vollwertigen Ernährungsumstellung
  • Heilwirkung von Kräutern
  • "Waldbaden" (gute Stunde Spaziergang mit Singen und bewegen) in schöner Umgebung
  • Vieles mehr aus der Schatzkiste eines ganzheitlichen Lebensstils

 

Termine jeweils Montag bis Freitag

14. - 18.05.2018   16 - 19:30 Uhr
10. - 14.09.2018   16 - 19:30 Uhr
19. - 23.11.2018   9:30 - 13:00 Uhr
     
21. - 25.01.2019  
9:30 - 13:00 Uhr
20. - 24.05.2019   16 - 19:30 Uhr
02. - 06.09.2019   16 - 19:30 Uhr
25. - 29.11.2019   9:30 - 13:00 Uhr

Für auswärtige Übernachtungsgäste

Im Haus Sonneck (400 Meter vom Ge-Haus entfernt) finden Sie schöne Übernachtungsmöglichkeiten. Dort ist auch eine schöne Teeküche mit Kochmöglichkeiten.

Günstigere Möglichkeiten auf Anfrage per Mail.

 

Die Kursgebühren betragen für die gesamte Woche mit Materialien und kleinem basischen Imbiss 120 €.