Urlaub der Leichtigkeit: Verstehen Sie es als eine Auszeit von allem mühsamen Erkämpfen. Am Rande einer schönen Stadt und zugleich in der Natur erleben Sie in einer guten Atmosphäre eine wertvolle Zeit.

Basisch statt übersäuert: Zu der Leichtigkeit trägt die Basische Ernährungsweise bei, die Sie in dieser Woche ausprobieren können.

Gut in Bewegung: Bei Spaziergängen durch die Natur regen wir Sie an, wieder mehr Freude an der Bewegung zu finden.

Spielerisch einen Fahrplan für den Alltag basteln: Sie können sich aus den vielen Anregungen und mit umfangreichem Material zusammenstellen, wie Sie Ihren Alltag leichter gestalten.

Viel Material: Um den Transfer im Alltag zu unterstützen, bekommen Sie von uns viel Material. Wir haben ein Set von 50 Karten mit Texten zusammengestellt, die Sie durch den Alltag begleiten werden.